Πρόκειται για αρχαίες συνταγές, που διατηρήθηκαν έως τις ημέρες μας επειδή έχουν "μαγικές ικανότητες". Εληξήρια υγείας κι ομορφιάς με υλικά από την μητέρα φύση. Ας τα δούμε, γιατί στην χειρότερη, δεν έχουμε τίποτα να χάσουμε.

Ελιξήριο 1:
120 ml χυμού λεμονιού
200 γραμμάρια μέλι
40 ml ελαιόλαδο

Αποθηκεύστε το προκύπτον μίγμα στο ψυγείο. Καταναλώστε μία κουταλιά από το μίγμα το πρωί με άδειο στομάχι. Μπορείτε, επίσης, να δώσετε στα παιδιά σας ένα κουταλάκι του γλυκού του μείγματος.

Η φύση είναι σοφή και έχει φροντίσει να μας δώσει πολλές λύσεις για να ενεργοποιήσουμε τον μεταβολισμό μας. Πολλά είναι τα ροφήματα που μας βοηθούν στην απώλεια λίπους. Αρκετά, ώστε να ικανοποιήσουν όλα τα γευστικά γούστα. Αρκετά επίσης, ώστε να μην βαριόμαστε. Ας δούμε κάποια από αυτά!

Σας έχουμε πει πολλές φορές για το πόσο σημαντική είναι για το σώμα η καλή ενυδάτωση. Είναι σημαντική για την πνευματική διαύγεια και για την αθλητική απόδοση αλλά ακόμα και για πιο υγιή δέρμα και μαλλιά και στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Όλα αυτά καθώς η ενυδάτωση του οργανισμού ξεκινά από μέσα. Όσες κρέμες κι αν χρησιμοποιείτε, αν δεν ενυδατώνετε σωστά τον οργανισμό σας, δεν υπάρχει περίπτωση να δείτε τα αποτελέσματα που επιθυμείτε.