Ξεκινάμε με δεδομένο πως το να πλένουμε τα δόντια μας είναι ζωτικής σημασίας. Το να μην τα πλένουμε μπορεί να οδηγήσει, εκτός από το προφανές, δηλαδή το να χάσουμε τα δόντια μας, σε λιγότερο προφανείς επιπτώσεις, όπως οι καρδιοπάθειες. Ναι, οι επιστήμονες πλέον έχουν συνδέσει τις φλεγμονές των ούλων με παθήσεις της καρδιάς και όχι μόνο.

Μέσα στην τρέλα μου για τα φυσικά προϊόντα και μετά την έρευνα για να δώ παλιά, που δεν υπήρχαν τα βιομηχανοποιημένα προϊόντα πως έπλεναν οι άνθρωποι τα δόντια τους, βρήκα μία πολύ απλή και αποτελεσματική συνταγή.

Επικρατεί μία θεωρία που θέλει τις γυναίκες να μην ασχολούνται με τα βάρη για να μην γίνει το σώμα τους πιο ανδροπρεπές.

Αυτό είναι μύθος. Το γυναικείο σώμα είναι και θα μείνει γυναικείο. Όση γυμναστική κι αν κάνει θα χάνει λίπος, θα αυξάνονται κάποιοι μύες, αλλά δεν θα παραμορφώνεται. Ο μόνος τρόπος που μπορεί να αλλάξει εικόνα ένα γυναικείο σώμα είναι με διαταραχή των ορμονών.

Δεν έχει σημασία τι λένε, αρκεί να μιλάνε. Είναι μερικές γλώσσες που μας γοητεύουν, άσχετα με το τι λέει αυτός-ή που την μιλάει. Είναι όμως η γλώσσα ή η προφορά;

Μια καινούρια έρευνα δείχνει πως τελικά μάλλον είναι η προφορά, καθώς, κυρίως στα αγγλικά, φάνηκε πως από περιοχή σε περιοχή φαίνεται σαν διαφορετική γλώσσα. Π.χ. τα Σκωτσέζικα με τα Αγγλικά την Αυστραλίας... Καμία σχέση.

Έβαλαν λοιπόν 500 φοιτητές να ακούσουν ανθρώπους διαφόρων εθνικοτήτων να μιλάνε, και ιδού τα αποτελέσματα στην ερώτηση "ποια προφορά σας ακούγεται πιο σέξυ"!

Κι όμως, είναι μύθος πως όσο περισσότερο γυμνάζεται κάποιος είναι καλύτερα για το σώμα.

Όλοι θέλουν καλύτερη φυσική κατάσταση, μεγαλύτερους μύες, καλύτερη φυσική κατάσταση, λιγότερο λίπος στο σώμα τους, αδυνάτισμα. Όμως, η καθημερινή σκληρή προπόνηση, η υπερβολική άσκηση δεν είναι ο τρόπος που θα φτάσετε στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Μια τέτοια προπόνηση μόνο κακό μπορεί να φέρει.