Να που αποδεδειγμένα πια, ο χορός μας κάνει καλό εκτός από το σώμα, αλλά και στο μυαλό.

Μία έρευνα που διήρκεσε 21 ολόκληρα χρόνια και έγινε σε ηλικιωμένους ανθρώπους, απέδειξε πως όσοι είναι από 75 χρονών και πάνω και χορεύουν συστηματικά, έχουν πολύ λιγότερες πιθανότητες να αποκτήσουν άνοια!

Πρόκειται για μια έρευνα του Ιατρικού Κολεγίου Άλμπερτ Αϊνστάιν της Νέας Υόρκης. Η έρευνα αυτή αναφέρει συγκεκριμένα πως ο συστηματικός χορός μειώνει κατά 76% την πιθανότητα εμφάνισης άνοιας. Επίσης, μειώνει το στρες ,δυναμώνει το σώμα και μειώνει επίσης και τα συμπτώματα κατάθλιψης,