Όπως είπαμε και στο προηγούμενό μας άρθρο, η λιποδιάλυση είναι κάτι που το αναζητούν όλοι, από τους πιο παχουλούς μέχρι τους πιο γυμνασμένους. Γι' αυτό, θα συνεχίσουμε να σας δίνουμε συνδυασμούς τροφών που αυξάνουν το ρυθμό των καύσεων.

- Φασόλια με καλαμπόκι και πράσινα λαχανικά: Έξυπνος χορτοφαγικός συνδυασμός Βελτιώνει την πληρότητα του γεύματος σε αμινοξέα, ενισχύει το γαστρεντερικό σύστημα με πρεβιοτικές ίνες, ελαττώνει την ποσότητα αμύλου που μπορεί να αποθηκευτεί ως σωματικό λίπος.

- Κρέας με μουστάρδα, μπαχαρικά και πιπεριές: Ιδιαίτερα χορταστικός συνδυασμός για μεσημεριανό Ή βραδινό γεύμα Διεγείρει εντονότερα το μεταβολισμό, αυξάνει τις καύσεις, προάγει την απώλεια λίπους, υποστηρίζει το μυϊκό ιστό.

- Λαχανικά τουρλού και φέτα: Τα διαφορετικά λαχανικά προσφέρουν στον οργανισμό διαφορετικά αντιοξειδωτικά. Μειώνουν την απορρόφηση των λιπαρών από τη φέτα και ενισχύουν τον οργανισμό με κάλιο, το οποίο εξισορροπεί την πρόσληψη νατρίου.